L'acide hyaluronique fait parler de lui ! Ingrédient de premier choix dans le domaine de la cosmétique, cette molécule naturellement présente dans notre organisme est connue pour ses propriétés hydratantes et anti-âge. Mais qu'est-ce que l'acide hyaluronique ? Quels sont ses effets sur la peau ? Comment l'utiliser ? Zoom sur cet actif aux multiples vertus.

Qu'est-ce que l'acide hyaluronique ?

A l'origine, l'acide hyaluronique vient... de nous. Cette molécule fait partie de plusieurs tissus et fluides qui composent notre organisme. Elle est particuliêrement présente dans l'humeur vitrée de l'œil, ou dans le liquide synovial (liquide qui lubrifie, nourrit et protêge les articulations).

Lorsque les propriétés de l'acide hyaluronique ont été découvertes dans les années 70, il n'était pas destiné à une utilisation cosmétique mais à la chirurgie ophtalmique. Ses vertus hydratantes ont ensuite intéressé les laboratoires spécialisés dans les soins de la peau. A cette période, l'acide hyaluronique était d'origine animale (il provenait notamment du bœuf et du coq). Aujourd'hui, cette molécule est synthétisée en laboratoire.

A quoi sert l'acide hyaluronique ?

L'acide hyaluronique est utilisé pour sublimer la peau et lutter contre les signes de l'âge. C'est la molécule de l'hydratation par excellence, puisqu'elle retient naturellement une grande quantité d'eau dans les tissus. L'acide hyaluronique contribue aussi à la cicatrisation de la peau, c'est une des raisons pour lesquelles il était utilisé dans un cadre chirurgical.
Enfin, l'acide hyaluronique a une action anti-oxydante qui protêge le tissu cutané du stress oxydatif, responsable du vieillissement naturel de la peau. Associé à son cousin, le collagêne, l'acide hyaluronique joue un rôle crucial dans la tonicité de la peau, en la maintenant pulpeuse et ferme.

Une perte progressive avec l'âge

Nous venons de le voir, l'acide hyaluronique contribue naturellement au maintien de la tonicité et de la fermeté de la peau. Le seul bémol ? Sa quantité et sa qualité diminuent progressivement au fil des années. Plus le temps passe, moins notre organisme produit d'acide hyaluronique. La production de collagêne diminue elle aussi avec l'âge.

Et c'est justement la perte naturelle de ces deux molécules, qui est responsable de l'affaissement de la peau et de l'apparition des rides. C'est pourquoi l'utilisation d'acide hyaluronique dans les soins hydratants et anti-âge est intéressante : elle redonne un coup de pouce à la peau et stimule l'activité cellulaire.

Acide hyaluronique : ses effets sur la peau

Les effets de l'acide hyaluronique sur la peau sont nombreux, et varient selon le type d'acide hyaluronique utilisé, mais aussi selon le procédé. En chirurgie esthétique, les injections d'acide hyaluronique sont utilisées pour combler les rides, et repulper certaines parties du visage. Pour autant, ces pratiques peuvent se révéler invasives, et elles ne sont pas accessibles à tous les budgets. Il est alors possible de se tourner vers des crêmes, des sérums et des émulsions à base d'acide hyaluronique.

En soin cosmétique, l'acide hyaluronique procure une hydratation intense à la peau. Puisqu'il s'agit d'une molécule naturellement présente dans l'organisme, notre corps et notre peau n'identifient pas cet actif comme une substance étrangêre, ce qui garantit une meilleure absorption dans les tissus. De plus, un nouvel apport d'acide hyaluronique peut permettre de stimuler l'activité cellulaire de la peau et relancer en partie la production naturelle d'acide hyaluronique.

Enfin, l'acide hyaluronique est aussi réputé comme actif anti-âge, pour limiter l'apparition des rides, et l'affaissement naturel de la peau.

Crême et sérum à l'acide hyaluronique : comment bien les choisir ?

Il existe de nombreux soins cosmétiques à base d'acide hyaluronique. Pour faire un choix en connaissance de cause, il peut être intéressant de se pencher sur le type d'acide hyaluronique utilisé. Certains soins utilisent de l'acide hyaluronique à faible poids moléculaire. Cette utilisation de petites molécules fractionnées permet une meilleure pénétration de l'actif dans les différentes couches de l'épiderme, pour une action en profondeur.

D'autres soins misent sur de l'acide hyaluronique à haut poids moléculaire, pour obtenir une action « bouclier » : ces soins utilisent des molécules plus volumineuses pour créer un film en surface, qui va renforcer le film hydrolipidique, qui sert de barriêre « anti-agression » à la peau.

Bien sûr, il existe également des soins qui mélangent des molécules de différents poids pour obtenir une action globale sur le tissu cutané, autant en profondeur qu'en surface. Autre option tout aussi intéressante : miser sur des soins qui créent des synergies entre l'acide hyaluronique et d'autres actifs anti-âge, tels que les algues marines, l'extrait de thé blanc, l'extrait de pomme.

Les compléments alimentaires à l'acide hyaluronique

Il y a quelques années, l'acide hyaluronique était utilisé en soins cosmétiques et en injections. Aujourd'hui, on le trouve également sous forme de compléments alimentaires. Vous pouvez en trouver en parapharmacie et en enseigne spécialisée, sous forme de gélules, ou de solution à boire.

S'il y a encore peu de recul sur l'efficacité de ces compléments alimentaires, une cure de trois mois pourrait compléter l'action des soins cosmétiques et booster leurs effets. Si vous souhaitez démarrer une cure, gardez à l'esprit que les compléments alimentaires ne remplacent pas un régime alimentaire équilibré et varié. Prenez également le temps de lire la notice d'utilisation, de prendre connaissance des éventuelles contre-indications, ainsi que de la posologie à respecter. En cas de doute, demandez conseil à votre pharmacien.