Conseils phytothérapie
L'acérola : la cerise qui vous donne la pêche !
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La teneur exceptionnelle de ce petit fruit en vitamine C en fait un allié stimulant et tonifiant au cœur de l'hiver. Mode d'emploi.
La grande camomille : une fleur qui ne vous prend pas la tête
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Depuis longtemps, elle est réputée pour lutter contre certaines douleurs, notamment les migraines. À condition de lui laisser du temps pour agir...
Le gingembre : la santé par la racine
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Plébiscité en cuisine, le gingembre a aussi toute sa place en pharmacie tant ses bienfaits sont nombreux pour la santé.
Tout savoir sur les extraits secs de plante
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De nos jours, la phytothérapie connaît un véritable essor et nous accompagne dans nos maux du quotidien. A fin médical, pour gagner en confort, ou dans un but esthétique, les plantes regorgent de vertus. Sous formes de gélules, de comprimés, de poudre, la phytothérapie repose sur les extraits secs de plantes. Voici tout ce qu'il faut savoir pour profiter des bienfaits des plantes !
Ginseng : La vitalité à la racine
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Tonique du corps et de l'esprit, le ginseng est utilisé en médecine chinoise depuis des millénaires pour ses multiples vertus médicinales. Focus sur ses principaux usages.
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