Eczéma : ça gratte, ça pique, ça tire…

En cas d’eczéma, la peau souffre : elle rougit, démange, se couvre de minuscules cloques… Un mauvais moment en perspective pour les personnes atteintes de cette affection cutanée.
La bonne nouvelle, c’est qu’il est possible de soulager l’inflammation et son cortège de symptômes désagréables… tout en douceur. Certaines plantes possèdent en effet des propriétés émollientes (hydratantes) et anti-inflammatoires.

Elles peuvent donc apporter ce coup de pouce dont la peau a tant besoin.

Des plantes pour soulager l’eczéma

Quelques exemples de plantes utilisées chez les personnes atteintes d’eczéma :

• la bourrache

Pour ses propriétés émollientes, cicatrisantes, antiprurigineuses (lutter contre les démangeaisons), anti-inflammatoires
Comment ?
Par voie interne : capsules d’huile de bourrache, une à deux fois par jour avant les repas
Par voie externe : massage des zones atteintes avec de l’huile de bourrache

• l’avoine

Ses grains possèdent des propriétés émollientes et antiprurigineuses
Comment ?
Par voie externe : en décoction ajoutée à l’eau du bain

• l’onagre

Pour son action anti-inflammatoire
Comment ?
Par voie interne (capsules d’huile d’onagre) ou externe (sous forme d’huile)

• l’amande douce

Pour son action cicatrisante et émolliente.
Comment ?
Par voie externe : massages à l’huile d’amande douce

• le beurre de karité

Pour ses propriétés émollientes et cicatrisantes
Comment ?
Par voie externe : massage de la zone atteinte

• la camomille

Pour ses propriétés anti-inflammatoires, adoucissantes et antiprurigineuses
Comment ?
Par voie externe : en crème ; en compresse imbibée d’infusion à appliquer sur la zone atteinte ; en huile essentielle (2 gouttes mélangées à une huile végétale)

• le calendula (souci)

Pour ses propriétés anti-inflammatoires et son action cicatrisante
Comment ?
Par voie externe : en compresse imbibée d’infusion ou en crème

• l’argile verte

Pour ses propriétés anti-inflammatoires et son action cicatrisante et apaisante
Comment ?
Par voie externe, en l’appliquant directement sur la zone à traiter et en l’enveloppant d’un linge naturel ou d’une bande de gaze.

Toutes ces plantes se trouvent également dans les traitements de dermo cosmétique disponibles en pharmacie.

Le conseil de votre pharmacien Giphar

• Soigner l’eczéma par les plantes ? Pas n’importe comment !

La phytothérapie ne permet pas de remplacer complètement les crèmes à base de corticoïdes pour soigner l’eczéma. Mais l’association de ces deux types de traitement entraîne une nette diminution de la fréquence d’utilisation des corticoïdes. Les plantes constituent donc d’excellents alliés pour apporter un soulagement plus complet, durable et avec le moins d’effets secondaires possible.

Mais attention : qui dit produits naturels ne dit pas forcément innocuité à toute épreuve ! Mal utilisées, les plantes peuvent aussi avoir des effets néfastes. Et, à l’instar de n’importe quelle autre substance, elles peuvent induire des réactions allergiques.

Se faire conseiller par votre pharmacien, votre médecin ou votre dermatologue est donc indispensable.

À lire aussi
Les différents visages de l’eczéma

Sources
Larousse des plantes médicinales
Le guide des plantes qui soignent, Éditions Vidal
Se soigner par les plantes pour les nuls, Christopher Hobbs, L.Ac., Franck Gigon, Éditions First
Interview du Dr Pierre-Dominique Ghislain, dermatologue.